• Je stuur en handvatten zitten vast en je bel is goed te horen.
• Heel belangrijk zijn natuurlijk goede remmen!
• Werkt je licht zowel voor als achter en heb je een reflector?
• Pomp je banden op en kijk of die voldoende profiel hebben. Check of je zadel goed vastzit en op jouw hoogte staat.
• De trappers zijn voldoende stroef en hebben twee gele reflectoren.

Kies voor een route waarbij je zoveel mogelijk op vrijliggende fietspaden kunt rijden. Let erop dat je zo weinig mogelijk opstoppingen, zoals drukke kruisingen, tegenkomt.

Nu je naar de brugklas gaat, fiets je een nieuwe en vaak langere route naar school. Voor je ouders is dat best spannend, want je kind loslaten in het verkeer is niet niks. Door vooraf samen te oefenen, kun je straks met een veiliger gevoel naar school fietsen. Voor jou ook veel prettiger!

Een fietsgroep is gezellig én je bent goed zichtbaar op de weg. Bovendien lijkt het veel sneller te gaan dan als je alleen fietst. Er zijn wel wat dingen om rekening mee te houden o.a.: Fiets met maximaal twee personen naast elkaar als dat veilig kan. Meer mag niet.

Als je fietst, moet je je ongestoord op het verkeer kunnen concentreren. Je telefoon is dan niet je beste vriend. Laat je niet afleiden.

Het blijkt dat bijna de helft van de fietsers in de dode hoek gaat staan bij grote voertuigen. Dat is levensgevaarlijk. Niet voor niets dat het de DODE hoek wordt genoemd! Er zijn twee vuistregels voor een veilige plek rond grote voertuigen:

• Blijf rechts en ruim achter grote voertuigen.
• Houd tenminste 3 meter afstand van grote voertuigen.

Weet je waarom Nederlanders gemiddeld minder overgewicht hebben dan in omliggende landen? Wij zijn een fietsland! Van elke dag op de fiets word je fit en maak je ook gelukshormonen aan in je hersenen.