Op MOTION zetten wij echt alles bij de leerlingen in beweging. Hun lichaam, maar ook hun sociale vaardigheden, hun zelfvertrouwen en, niet onbelangrijk, hun leerresultaten.

Bewegend leren is geen gimmick. Onderzoek toont aan dat het zorgt voor betere leerresultaten. Daarnaast leidt de combinatie van bewegen en leren tot meer focus, rustigere kinderen en een hecht groepsgevoel en dus een prettige sfeer.

 

Onderbouwleerlingen beginnen elke schooldag met een vorm van bewegen. Leerlingen die gericht kiezen voor de sportklas dans of voetbal starten twee keer in de week met hun passie. Daarnaast krijgen leerlingen in sommige reguliere lessen een beweegmoment. Zo blijven zij tot het einde van de dag geconcentreerd.
Ook in leerjaar 3 is de schooldag dynamisch, met verschillende beweeg- en sportactiviteiten, zowel verplicht als facultatief. Hoe fijn is het als je een keuze kan maken. Stap voor stap leren we onze leerlingen zorg te dragen voor zichzelf én voor de mensen met wie ze samenleven. Wij leren de leerling zelfstandig werken én samenwerken.

Dynamische Schooldag

Het MOTION Beweeg College zet zich dagelijks in voor het realiseren van een dynamische schooldag voor elke leerling. Wat is een dynamische schooldag? Een dag waarop elke leerling wordt uitgedaagd en onbewust gedwongen wordt om te bewegen. Zittende activiteiten worden afgewisseld met beweegactiviteiten. Dit kan o.a. de gymles zijn, “MOTION-uren”, beweeguren, voetbal- en/of dansuren. Maar ook het verplaatsen van de ene naar de andere les per trap, fiets of wandeling vallen hieronder. Of wat te denken van opdrachten die door de school heen gemaakt of opgelost moeten worden, zwemles (indien je nog geen diploma hebt) of gewoon lekker buitenspelen zoals de leerlingen dat op de basisschool gewend waren.

Kort gezegd; de schoolbank uit, zo min mogelijk zitten als het kan. Zodat er goed en geconcentreerd gewerkt kan worden als het moet. Het is een feit dat dagelijks 60% van de jongeren in de fase van de middelbare schooltijd te weinig bewegen. Zij zitten zo’n negen uur per dag, waarvan de helft op school. Bewezen is dat dit veel nadelige gevolgen heeft m.b.t. de fysieke en mentale gezondheid van jongeren. De hersenen functioneren gewoon minder goed bij weinig beweging.

Op MOTION streven we ernaar om elke leerling 60-90 minuten per dag (matig) intensief te laten bewegen. Dit bevordert namelijk het welbevinden van de leerling op vele verschillende gebieden. Het is bewezen dat bewegen een positief effect heeft op zowel het intellectuele, fysieke, sociale, emotionele, sociale als persoonlijke vlak. Dit proberen we door de dag heen tussen de lessen door te verweven, zodat de schooldag dynamisch(er) wordt.

N.a.v. de hierboven genoemde voorbeelden hebben we het rooster deels veranderd. Ook hebben we de aula en het schoolplein zoveel mogelijk aangepast zodat deze uitdagen tot bewegen. Er zijn speciale ‘beweeglokalen’, soms pauzeactiviteiten en er wordt gewerkt aan een “MOTION-lab”, naschools bewegen en beweegbreaks.

Daarnaast is ons doel om ook de docenten hierin te bekwamen d.m.v. studiedagen en coaching zodat iedere leerling in even grote mate in aanraking komt met bewegen tijdens de dynamische schooldag. Dan mogen wij ons met recht het MOTION Beweeg College noemen.